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最近深夜にやってるTVショッピングのヒルズダイエットってマジかなぁ…
食べながら痩せる!!
が売りらしい。
オレにピッタリヾ(≧∇≦)〃
見てると3か月でみんなすごい痩せてるよ？
びっくりする。個人差があるとはいえ。
いや、やっぱ楽して痩せても達成感がないよね。
と、ナマイキを言ってみる。
さらに今日から腹筋を始めてみる。
1日腹筋30回を毎日！！
たいしたことじゃないが毎日続けるのってホントに大変。
今まで続いて1週間だったからなぁ（￣ー￣；
しかし今度こそ！！
理想のボディを手に入れてやるぜぃo(｀ω´*)o
ビール飲めないのにビールっ腹になっているこの現状を打開します！！
見てなさいよ！！
無題
＞ﾔﾏﾓﾄさん
いや、やってみたところ今の自分には30回が適度みたいです(⌒_⌒;
30回でつりそうになるんでw
できない目標は立てない!!
これも成功の秘訣だと吾輩は思います！！
まあ一日1回づつでも増やしていきますよ☆
そのうちモナカ腹筋を手にして見せますわい(*^-ﾟ)v
おっ!!
今のところ、ちゃんと続いてます(^O^)vまだ効果はないですけど(笑)
あっ!!お久しぶりなコメントでしたm(__)m
＞みかさん
てか覗いてくれてることに感動（゜-Å)
奇遇ですね～腹筋☆
しかも同じ30回からw(*'-^*)
やっぱこのくらいがちょうどいいですよね！
おっ続いてますね！
オレも負けてらんないっす☆
もう早速効果が現われて30回がそれほどきつくなくなりましたヽ(･∀･)ﾉ
一緒に頑張りましょ～☆